Neues Fitness und Ernährungsblog

Nicole von Pimp yourself hat ein neues  Baby (O-Ton).  Ihr neues Blog ist ein Fitness und Ernährungsblog. Nicht noch ein Fitnessblog werden einige denken. Aber ich sag euch, hier wird sich ein Besuch lohnen. Denn in der Vergangenheit hat Sie es immer verstanden, die Themen  Fitness, Ernährung und Lifestyle witzig und lebendig rüber zubringen. Also viel Spaß beim Lesen!

Was kostet eigentlich Gesundheit?

Wisst ihr eigentlich was eine Impfung kostet oder was der Physiotherapeut für eine Behandlung bekommt? Das Team von Imedo hat sich die Mühe gemacht und mal die Kosten unseres Gesundheitssystems anschaulich auf einem Plakat dargestellt. Hier könnt ihr euch das Gesundheitsplakat anschauen.

Kosten des Gesundheitssystems by imedo.de

Weitere Informationen zum Plakat „Kosten des Gesundheitswesens“ findet ihr auf imedo.de

Jade-Physio | Massage in Wilhelmshaven

Heute musste ich mir mal selber einen Kollegen suchen. Dafür nutzt man als moderner Mensch  natürlich das Internet. Was man dort allerdings findet ist nicht so berauschend. Entweder sind es Branchenbucheinträge oder mehr schlecht als recht zusammengebastelte Websiten. Liebe Kollegen eure Internetseite ist oft der erste Anlaufpunkt für euren potentiellen Kunden! Warum verschenkt ihr diese Chance so einfach? Eine Seite sollte freundlich gestaltet sein und dem Nutzer Informationen bieten. Natürlich fehlt dazu oft die Zeit und das dazugehörige Know-How. Es gibt heutzutage genug Firmen die solche Internetauftritte zu moderaten Preisen erstellen. Eine Seite aus Wilhelmshaven ist mir allerdings positiv ins Auge gestochen. Der Webauftritt von Jade-Physio überzeugt mit modernem Design, einer klaren Linie und und gutem Content. Hier findet sich der Nutzer sofort zurecht. Hier mal ein Screenshot der Website:

SEO Trends von morgen…

Wusstet ihr, dass 90% der Internetuser nur die erste Suchergebnisseite bei Google anschauen. Da ist es doch nur mehr als einleuchtend, dass diese erste Seite besonders stark umkämpft wird. Wer mit seiner Website heute ganz oben in den Suchergebnislisten erscheinen will, muß diese dem entsprechend für den Webcrawler „nett“ ausschauen lassen. Man nennt das ganze dann SEO (Suchmaschinenoptimierung). Was es in diesem Bereich so alles neues gibt habe ich im Tourismustagebuch entdeckt. Hier werden anschaulich die neuesten Trends beschrieben.

32 deutsche Fitnessvideos gefunden

Im Netzt findet man ja bekanntlich alles. Über das meiste wurde schon doppelt und dreifach geschrieben. Da macht es also wenig Sinn, den 150.000 Artikel zum gleichen Thema zu verfassen. Heute habe ich für euch einfach mal nach guten deutschen Fitnessvideos gesucht ( ich wollte nicht selber eins drehen). Das ist gar nicht so einfach sage ich euch, gerade bei You-Tube gibt es einen großen Anteil von äußerst fragwürdigen Fitnessvideos.

Aber es gibt Licht am Ende des Tunnels. Im  You-Tube Kanal von Fitness.com gibt es 32 exzellente deutsche Fitnessvideos . Hier finden sich Übungen mit schönen Namen wie Waschbrettbauch,  Knack-Po oder Ganzkörperspannung. Hinter diesen Titeln verstecken sich wirklich gute  Übungen. Diese werden sowohl sprachlich, als auch visuell sehr gut beschrieben.  Durchschnittlich sind die Videos eine Minute lang.

Einziges Manko ist für mich der unruhige Hintergrund. Ein Hafen hätte es nun wirklich nicht sein müssen. Ich fange immer wieder an, Container anzugucken statt mich auf die Übung zu konzentrieren.

Im Großen und Ganzen: Prädikat sehr sehenswert! Hier schon mal ein Vorgeschmack:

domainFactory bietet Topservice

Im Internet gibt es eine Menge an guten Hostern. Namen aufzählen möchte ich hier jetzt nicht! Wie die Qualität der einzelnen ist, kann ich nicht beurteilen.
Ich möchte heute nur einfach mal meinen Hoster hervorheben. Ich bin von Anfang an bei domainFactory und werde so schnell auch nicht wechseln. Der Preis ist angemessen, im Notfall ist nämlich der Support das wichtigste. Bei domainFactory redet man nicht einfach nur von Kundenservice sondern bietet Kundenservice. Da werden Supportanfragen am Sonntag Abend prompt beantwortet. Spitzenleistung von heute, von der Supportanfrage bis zum Support vergingen gerade mal fünf Minuten. Na wenn das nichts ist.

mein Frühjahrsputz

Das neue Jahr hat begonnen! Hoffentlich seit ihr gut reingekommen? Bei mir beginnt schon der Frühling, zumindestens am Rechner. Auf Deutsch, „ich muss mal wieder aufräumen“. Beim Durchstöbern meiner Favoritenliste habe ich ein paar interessante Links wieder ausgekramt:
12 tolle Ganzkörperübungen
klasse Lebensmittellexikon
Info’s der Sportwissenschaft
neues vom Sportunterricht
Trainingslehre
marathon.de
was übers Schwimmen
mein Triathloncoach

Ps: Wenn Ihr auch noch welche habt, könnt ihr sie ja in die Kommentare schreiben.Mmh.. man müsste da was erfinden wo man seine Links mit anderen teilen kann:-) So z.B. auf chinesisch…

Impressumspflicht im Blog

Heute habe ich mich mit der Impressumspflicht in Blog’s herumgeschlagen. Resultat war, dass ich jetzt keinen Impressum-Link mehr in meiner Hauptnavigation habe! Aber in diesem Dschungel von Informationen muss man erst einmal durchsteigen! Teledienstgesetz, Mediendienstestaatsvertrag und wie das nicht alles heißt. Allerdings gibt es Licht im Dschungel. Im Tourismustagebuch von Janina habe ich endlich mal eine ordentliche Aufarbeitung des Themas „Impressumspflicht“ (Anbieterkennzeichnung genannt) gefunden. Sie hat dort gerade die ersten zwei Teile einer Serie zum Thema „Impressumspflicht“ gepostet. Sehr lesenswert wie ich finde, auf die anderen Teile bin ich schon gespannt!