OPED startet neue Website zur Reha von Kniepatienten

Nach einem Kreuzbandriss schnell wieder auf den Beinen

Die Zeiten der Gipsruhigstellung nach einer Kreuzband-Operation gehören der Vergangenheit an: Schon wenige Tage nach der Operation beginnt die Zeit der Rehabilitation – und zwar zum Gutteil in Eigenverantwortung des Patienten. Zu ihrer Unterstützung gibt es nun im Internet alles, was das Knie braucht: Aufklärung, Tipps und Tricks, zum Beispiel zur Schmerzlinderung, Narbenpflege oder Gangschule mit Gehstützen.

Unter www.knie-reha.info hat OPED, ein Hersteller orthopädischer Rehabilitationsprodukte aus dem bayerischen Valley/Oberlaindern, für jede Phase der Therapie Übungen mit oder ohne Hilfsmittel wie der aktiven Bewegungsschiene CAMOped, dem Gymnastikball oder Kippbrett zusammengestellt.

Gefunden bei pressemitteilung.ws

schmerzende Hand-Gefahr der Pseudoarthrose

Sport, das ist Vitalität, Freude, Bewegung und vieles mehr. Dass aber jeder Sport auch irgendwie seine Schattenseiten hat, ist uns auch bekannt. Schnell hat man es mit dem Laufen ein bisschen übertrieben und die Füße schmerzen oder man verliert das Gleichgewicht und landet unsanft auf dem Boden. Beim Versuch den Sturz mit den Händen abzufangen kann es schon passiert sein -Kahnbeinbruch!

Sport im Winter - Gesund ?

Grundsätzlich ist das Erkrankungs- und Verletzungsrisiko des gesunden Sportlers in der Kälte gering. Denn einer Unterkühlung (Hypothermie) wird durch Wärmeproduktion durch die Bewegung und entsprechende Kleidung entgegengewirkt. Von Unterkühlung spricht man ab einer Körpertemperatur von < 35°. Leistungseinschränkungen sind schon bei einem Abfall der Körpertemperatur von nur 1° zu verzeichnen. Wesentlich häufiger als eine Unterkühlung hingegen sind Stürze auf glattem, unebenem,

Sofortmaßnahme bei Sportverletzungen

“Autsch” -PECH!!! Was sich im ersten Moment knallhart anhört ist ein ernst- und gutgemeinter Ratschlag. Das ist jedenfalls zu hoffen. Eigentlich sollte jeder Sportler und jeder, der sich zumindest sportlich betätigt wissen, was mit PECH gemeint ist. Allerdings weiss man leider zu gut das es nicht so ist.

Walkerdaumen

Jede richtige Sportart braucht ihre eigene typische Sportverletzung. Nun hat auch das allseits beliebte Nordic- Walking seine eigene Sportverletzung, auch wenn diese ein bisschen vom Skifahren abgeguckt ist.